ПЛАН ТРЕНИРОВКИ НА 04.07.2020

- РАЗМИНКА ОТ БРОВКИ ДО БРОВКИ

- СТАТИЧЕСКАЯ РАЗМИНКА В КРУГУ

ПООЧЕРЕДНО ВЫПОЛНЯЕМ 2 ЦИКЛА (ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КАЖДОГО 3 МИНУТЫ):

РАЗБИВАЕМСЯ НА ДВЕ ГРУППЫ:

СМИРНОВ / ЗАХАРОВ / СТАСЕНКО / ЛУКОВКИН 50/50 / ШУЛЕПОВ / ШАХБЕКОВ

ТИМЧЕНКО / УВАРОВ / МОРОЗОВ / ПАТРУШЕВ / ШЕРОНОВ / КАЗАКОВ

- 1 - БАБОЧКА (ДЕЙСТВИЕ АТАКУЮЩЕЙ КОМАНДЫ)

- 2 - УДЕРЖАНИЕ МЯЧА НА ОГРАНИЧЕННОМ ФИШКАМИ УЧАСТКЕ ПОЛЯ

ДВУСТОРОНКА

- ЗАМИНКА

- ЧЕЛНОКИ